ถั่วลิสงเป็นถั่วที่มีรสชาติอร่อยมากสารอาหารส่วนใหญ่ก็คือโปรตีนและมีไขมันกับแคลอรี่ในปริมาณน้อยเนื่องจากมีอาหารเสริมท�